こんにちは。ろぺ @rope624 です。 生きていることが苦しかったり、毎日がつまらなかったり、楽しいことも好きなこともやりたいこともない、 そういう人は自分を認められていなかったり否定していたり、自分にＯＫが出せて...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 今日は初めてのクッキングの記事です🍳 前から気になっていたおからパウダーで、レンジで簡単に作れる「おから蒸しパン」に挑戦してみました。 めちゃくちゃ簡単だったので、興味を...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 今日は、自分の見ている世界や体験している世界は、全部自分自身が創っているのだというお話を少ししてみたいと思います。 これが分かってくると、今感じている苦しみが軽減したり、悩んで...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 今日はまた初めての試みですが、イラスト講座と題して、ひとつの絵が出来上がるまで(色塗り)の過程をご紹介してみようと思います。 とはいえ、私の描き方は完全に独学なので、美術の学校...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 摂食障害やアルコールやギャンブルなど、依存症と呼ばれるものにはさまざまな種類があります。 今日はその依存症がどんなものなのか、その仕組みや原因、種類などを、 私の考え方な...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 今日はただの日記というか、ここ半年くらいの自分の摂食障害の症状や心や体の変化を振り返ってみたいと思います。 実はブログの方向性やカテゴリーもまだよく決まっていなくて、日々いろい...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 先日こんなツイートをしました。 Twitterをしていると、苦しんでいたり悩んでいたり迷っていたり、生きることに行き詰まっている人達をたくさん見かけます。 その時...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 皆さんは、今、自分を生きていますか？ 自分らしく自分の人生を生きていると思えますか？ 私は長い間、自分を生きている感覚がありませんでした。自分の人生を自分の足で歩いている...

こんにちは。ろぺ @rope624 です。 摂食障害を経験したことのある方ならお分かりだと思いますが、摂食障害と歯の関係は切っても切り離せないとても重要な問題です。 特に食べ吐きを繰り返す過食嘔吐の場合、歯への負担はかな...